外岩の基本を二子山ローソク岩で実践してきました。内容は支点の取り方、ロープワーク、用具のセット、懸垂下降と基礎的な部分を中心に練習してきました。

　最後はトップロープで数本登り終了です。登る技術より今日やった基礎がアルパインクライミングをやる上では大切なので各々が繰り返し修練して確実にしていって欲しいと思います。

　肌寒い一日でしたが岩の感触が楽しめたのではないでしょうか！